Description
Frutto che apporta tanti benefici all’organismo, grazie alla presenza di fibre che consentono di mantenere in salute l’intestino e di ridurre l’assorbimento di zuccheri, contribuendo alla perdita di peso, se si ricorre a una dieta bilanciata. Sono abbondanti inoltre le vitamine, le sostanze antinfiammatorie e antiossidanti (come la quercitina) e i microelementi, che svolgono un ruolo importante nel ridurre l’invecchiamento cellulare, il rischio di sviluppare malattie cardiache, tumori e il diabete. Questa varietà è particolarmente indicata per le diete prive di sodio.
